Alta Via del Golfo dell'Isola
25 km de Bergeggi à Noli, le long de la belle crête surplombant la mer, en passant par des environnements de grande valeur paysagère et naturaliste, de l'auberge de jeunesse à l'hôtel de ville. forêt de chênes-lièges de Bergeggi alla macchia mediterranea. Un percorso meraviglioso dove guardando lungo la costa spesso fa capolino l’isola di Bergeggi.
Si parte dal mare con le spalle rivolte all’isola per salire le ripide scalinate che caratterizzano Bergeggi. Si raggiunge la Forêt de chênes-lièges de Natte, la più ampia estensione di Querce da Sughero della Riviera di Ponente et continuer à monter vers le Monte Rocchetto. Nous nous arrêtons ici pour admirer la vue depuis laquelle le Forte Sant’Elena, scoppiato nel 1921. Da lì ammiriamo tutto l’abitato dall’alto ed in fondo lungo la costa l’Isola. Siamo nel punto dove decollano i parapendio. Dopo una breve pausa per ammirare il panorama, il sentiero prosegue in un bosco misto e poi sale verso la sommità del Monte Sant’Elena, dove si possono notare alcuni muri perimetrali dell’antico castellaro ligure preromano. Scendendo passiamo vicino ad una antica cava e poi salendo verso il monte Mao ne incontriamo un’altra ormai dismessa dove la vegetazione ha preso il sopravvento. Qui in primavera tutto si tinge di giallo e rosa. Sono le ginestre ed il cisto che spiccano tra la macchia mediterranea con i loro intensi colori. Giunti al Mont Mao le regard embrasse tout le golfe de l'île de Cap Vado a Cap Noli. Quando il cielo è terso si può ammirare tutta la Liguria di Levante ed Il Ponente fino all’Isola Gallinara che si scorge dietro al Capo Noli. Da Sud-Ovest il “dito” della Corsica protende verso di noi. Dietro al Monte Mao l’area industriale di Vado Ligure ci fa riflettere sugli effetti dell’antropizzazione nel territorio.
Proseguiamo verso la zona denominata Trevo, dove sorge la colorata Cascina Trevo, proseguiamo per il Bric Colombino sempre con lo sguardo rivolto verso il mare ed attorniati dalla macchia mediterranea per poi immergerci in un bosco misto con predominanza di castagni che ci dà l’idea del cambio improvviso degli ambienti. Siamo entrati nel territorio di Vezzi, la parte più selvaggia de Le golfe de l'île, caractérisé par des forêts luxuriantes et des vues majestueuses jusqu'au promontoire de Capo Mele et toute la Ligurie orientale.
Scendiamo verso le Manie, l’altopiano che domina il finalese e da qui attraversiamo il promontorio di Capo Noli con l’isola di Bergeggi a sinistra e l’isola della Gallinara a destra. Noli sembra un miraggio là in fondo. Scendiamo tra la macchia mediterranea che ha preso il sopravvento dove fino al secolo scorso c’erano terrazze coltivate a vite ed ulivo. Sul nostro percorso resti di chiesette medievali ed un antico Lazzaretto. Là in fondo le torri. Siamo arrivati a Noli.
Nous recommandons également notre visite guidée de Bergeggi et le visite guidée de Noli
Arrivée : Noli
Convient à toute personne habituée à marcher sur des sentiers présentant un certain dénivelé et se trouvant dans une condition psychophysique normale.
Le guide peut décider de ne pas laisser participer à la randonnée les personnes qui n'ont pas les bonnes chaussures ou qu'il juge inadaptées.
Plus de détails
Itinéraire : aller simple de Bergeggi à Noli ou vice versa. Retour au point de départ en bus (ligne 40)
Randonnée panoramique avec vue sur la mer
Fonds mixte : asphalte, sentier, gravier.
Vêtements couches techniques, bandana, coupe-vent, crème solaire.
Chaussures bâtons de randonnée obligatoires, bâtons recommandés.
Dans le sac à dos : une petite trousse de secours, les médicaments habituels, de la crème solaire, de l'eau (au moins 2 litres), des en-cas et un panier-repas si nécessaire.